Un avantatge inestimable d’un entrenament rigorós amb l’EMS és l’efecte sobre l’alerta mental provocat pel sentit d’un cos ben tonificat. Però, científicament, aquests efectes són difícils de determinar o confirmar. No obstant això, els nostres molts anys d’observació ens han demostrat que quan els pacients noten que el seu cos és visiblement més tonificat i els músculs més àgils, va de la mà amb una millora de l’estat d’ànim. Sovint es supera el dolor i la capacitat d’estructurar activament la seva pròpia vida diària és estimulant per a aquells que s’estan entrenant. La percepció que tenen les persones serà molt més positiva i pot conduir a millorar els hàbits alimentaris i a millorar el nivell d’activitat diària.
