Com a esportista, el teu nivell de força i rendiment és essencial.
La força no significa necessàriament massa muscular, sinó la seva capacitat d'utilitzar fibra muscular addicional per generar moviments potents.
La intervenció de l'EMS ha tingut un paper important en el desenvolupament de la força per a tots els membres de BODYTEC, especialment els atletes professionals que utilitzen l'entrenament a l'estudi per millorar el rendiment al camp. Llegiu més sobre les seves històries a continuació:
Ciclisme
Boris és el fundador de BODYTEC Sud-àfrica i és propietari de BODYTEC City Bowl. És un genet recreatiu que no està especialment centrat en l'entrenament intensiu, sinó més implicat en mantenir-se sa i gaudir del seu esport. Es va adonar de l'important que és l'entrenament de força després d'una certa edat. BODYTEC EMS permet al teu cos millorar, o en el seu cas, mantenir una bona musculatura central i una bona postura.
Golf
L'Anthony és el propietari de BODYTEC Atholl, que gaudeix del costat social del golf i persegueix aquest "forat en un". El golf és un esport de baix impacte, per això les articulacions no estan sotmeses a les tensions i les tensions d'esports més energètics com el tennis i el running. És per això que Anthony se centra més en mantenir la seva flexibilitat i força central. La flexibilitat al golf permet una gamma completa de moviment i la màxima força mitjançant l'entrenament EMS.
Córrer
Kwetli va completar la seva 3a Marató de Camarades el 2018. Creu que córrer és alhora el seu combustible i la seva sortida. Des que va començar BODYTEC EMS, s'ha tornat més tonificat i ha notat un augment de la força. BODYTEC va de la mà amb la seva formació al Manoni Running Club: "són les dues cares de la mateixa moneda", va dir.
La Caryn és una dona de negocis, una mare i una apassionada de córrer. Córrer és una manera fantàstica de mantenir-se en forma sense massa planificació, com va descobrir Caryn. L'entrenament de BODYTEC EMS ha estat fonamental per a la seva resistència i força central.
Salt llarg
Koketso és entrenador personal a BODYTEC Eldoraigne. Es va inspirar per guiar i entrenar els nostres membres, especialment els joves atletes, mitjançant exercicis de força i rehabilitació per ajudar-los a prosperar personalment i professionalment, sense oblidar la seva pròpia carrera com a atleta de salt de llargada i esprint.
Muntar a cavall
Chrissie, una geneta de competició i propietària de la marca de roba esportiva eqüestre, Onyx Equestrian, ja ha vist millores en la seva força i resistència després de l'entrenament BODYTEC EMS. Pot continuar fent el que li agrada mentre millora la seva força i millora el seu rendiment.
Beisbol
Potser el beisbol no és gran a Sud-àfrica, però Kyle Botha porta vint-i-quatre anys lluitant contra aquest esport de ritme ràpid. L'entrenament EMS l'ajuda a equilibrar el treball amb la força i el condicionament, alhora que li permet tenir temps per perfeccionar el seu joc.
Tennis
Hilde Lindeque, diu que el tennis és la millor barreja de diversió i acció. L'entrenament BODYTEC EMS dóna suport al tennis mitjançant l'augment de la força muscular i la resistència.
Triatlons
El 2018, Tobi Lochner va decidir posar el seu cos a la prova definitiva de no només convertir-se en un corredor competitiu, sinó també nedador i ciclista. L'entrenament de BODYTEC EMS el va ajudar a millorar la seva força i resistència generals com a esportista professional. Afegir l'entrenament EMS a les seves habilitats atlètiques l'ha empoderat per aconseguir millors resultats en un període de temps més curt. També pot tenir més temps per passar amb la seva família i amics, ja que el temps tradicional del gimnàs s'ha reduït.
