Qui diu que l’entrenament d’estimulació muscular electro (EMS) accelera la pèrdua de pes? Els estudis científics ho confirmen. Les investigacions han demostrat que les sessions regulars d’EMS condueixen a reduccions significatives de la circumferència de la cintura, el greix abdominal, la massa de greix subcutani i el percentatge global de greix corporal.
El motiu és senzill: la tecnologia EMS activa més del 90% de les fibres musculars simultàniament, ajudant -vos a construir múscul magre i augmentar el metabolisme. Un metabolisme més ràpid significa que el vostre cos crema greix de manera més eficient - fins i tot en repòs. La formació EMS és especialment eficaç per orientar -se a zones tossudes com el greix del ventre, on els entrenaments tradicionals sovint lluiten.
Més enllà de la pèrdua de greix, l’EMS millora la circulació sanguínia, suporta el drenatge limfàtic i fins i tot redueix l’aparició de cel·lulitis. El millor de tot, cada sessió triga només 20 minuts a la setmana - lliurant els resultats de les hores de formació convencional en una fracció del temps. Quan es tracta de SAFE, el temps - pèrdua de pes eficient, l'entrenament EMS és inigualable.
