Avantatges de l'entrenament amb electroestimulació

Contràriament a la creença popular, la intensitat de l'entrenament EMS no depèn de la càrrega de pes, sinó de l'estimulació elèctrica que reben els músculs. A mesura que les articulacions s'alliberen d'aquestes càrregues, evitem futures lesions i problemes derivats de la sobrecàrrega muscular, reduint així la tensió muscular.

A causa d'un estil de vida sedentari, podem patir desequilibris musculars, i els músculs de les espatlles i de l'esquena són normalment els més afectats. Gràcies al sistema EMS podem exercitar aquests grups musculars de manera selectiva i específica, grups difícils d'entrenar amb eficàcia mitjançant l'entrenament convencional o voluntari.

L'efectivitat de l'electroestimulació muscular és indiscutible. L'electroestimulació augmenta el teu entrenament, la qual cosa significa que aconsegueixes resultats efectius i visibles en poc temps. En l'entrenament d'electroestimulació de les dones, s'ha observat una reducció del diàmetre de la cintura, els malucs i les cuixes.

Què és la formació eMS?

ems training before after

01.

Entrenament d'estimulació muscular elèctrica

Mitjançant una armilla equipada amb elèctrodes, podem estimular amb precisió els principals grups musculars, estimulant amb eficàcia fins i tot els músculs més difícils d'entrenar. Un sol entrenament pot treballar simultàniament més de 300 músculs.

02.

Benefici de l'estimulació muscular elèctrica

Depenent dels objectius individuals, moltes persones a tot el món utilitzen EMS per millorar el rendiment esportiu, accelerar la recuperació de lesions, millorar la resistència i la força o millorar qualsevol aspecte del seu físic.

electric muscle machine

Paquet de kit d'ús domèstic de vestit d'entrenament EMS

before and after ems training

EMS Ús personal Kit d'EMS d'ús domèstic professional

1 * armilla humida EMS

1 * caixa d'energia sense fil

1 * aplicació de telèfon

Benefici de formació eMS

ems use before and after

ems muscle building

Aconseguir un greix corporal òptim.

Com a programa d'entrenament de força eficaç, el sistema EMS complet transforma la forma en què el vostre cos crema calories, convertint-lo en una eina altament eficaç i eficient per perdre pes i eliminar l'excés de greix.

Millora la circulació sanguínia.

Els impulsos elèctrics milloren la circulació en els teixits propers als músculs afectats, accelerant els processos de curació i frenant l'envelliment de la pell i el cos.