Recuperació muscular del vestit elèctric

Recuperació muscular de vestit elèctric

Visió general

- Detalls importants de la recuperació muscular de vestit elèctric

Tipus: Un altre

Característica: Anti-infiltració, estrenyiment de la pell, disminució de la cel·lulitis, desintoxicació, eliminació d’arrugues, pèrdua de pes

Sistema operatiu: estimulador muscular EMS

Lloc d’origen: Guangdong, Xina

Nom de la marca: bodytech

Número de model: BBModel909

Aplicació: per a ús comercial i domèstic, camp / gimnàs / camp esportiu

Nom del producte: recuperació muscular de vestit elèctric

Plattform: telèfon Android / iOS, tauleta

servei: OEM ODM

Tecnologia: electro fitness avançat EMS

Material del vestit: Spandex / cotó / fibra de plata / silicona

Mida: XXXS-XXL

Agent: Dispositiu o programari OEM

Paraules clau: recuperació muscular de vestit elèctric

Termini de pagament: TT / Paypal / Western union

Garantia: vestit d’estimulació del múscul electro (3 mesos), Engergy (1 anys)

Certificació: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Enviament (no cal pagar despeses d’enviament addicionals): DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT i etc.

Temps de termini: entre 7 i 10 dies després de rebre el pagament

- Capacitat màxima de recuperació muscular de vestit elèctric

Capacitat de subministrament: 200 peces / peces al mes

- Embalatge i lliurament de recuperació muscular de vestit elèctric

Detalls de l'embalatge: Cartrons d'exportació internacional, caixa de fusta

Port: Guangzhou

- Paràmetre de recuperació muscular de vestit elèctric

Pes de l’equip: 150gr

Mida de l'equip: 96 * 65 * 29mm

Període d’ús: 1 any

Capacitat de la bateria: 2650mAh

Qualificació de càrrega: DC5V-Ha de ser una càrrega estàndard de 5V

Tensió de la bateria: 3.8V

Tensió de sortida: ona quadrada de 0-50V DC

Freqüència de sortida: 1-120Hz

Amplada de pols de sortida: 1-500us

Temperatura de funcionament i humitat : 10 ℃ -40 ℃, 30% -85% RH

Temperatura i humitat de transport i emmagatzematge: -40 ℃ ~ 55 ℃, 10% RH ~ 93% RH

Pressió de funcionament: 860-1060hPa

Pressió de transport i emmagatzematge: 500hPa ~ 1060hPa

Què és l’entrenament d’estimulació elèctrica (recuperació muscular del vestit elèctric) i com funciona la recuperació muscular del vestit elèctric?

L’entrenament EMS es realitza mitjançant petits elèctrodes que es col·loquen contra la roba o la pell, i després s’envien petits impulsos elèctrics als músculs que imiten l’acció del sistema nerviós central, activant els músculs i contractant-los de la mateixa manera, però utilitzant impulsos externs. . Aquests impulsos arriben a capes musculars profundes, que són més difícils d’activar encara que amb un entrenament normal. L’efecte dels impulsos fa que els músculs treballin més intensament del que ho farien en una sessió d’entrenament convencional, però amb un treball molt inferior.

L’entrenament EMS ha estat utilitzat per molts atletes durant anys, tot i que només recentment ha afectat Londres per tempesta a causa de la facilitat de la sessió amb professionals de la ciutat : heu acabat i empolsinat en 20 minuts i els músculs heu realitzat un entrenament que us hauria completat en una hora.

Els estudis han demostrat que l’entrenament EMS pot augmentar lleugerament la massa muscular més ràpidament que l’entrenament convencional , tot i que això és molt debatut. Algunes empreses suggereixen que l’entrenament de l’EMS pot augmentar la pèrdua de greix més ràpidament.

Els sistemes estan regulats , però, tots els sistemes de recuperació muscular dels vestits elèctrics corren els seus riscos, el més freqüent per a l’entrenament EMS; El fet d’augmentar els impulsos massa alts fa que els músculs s’estenguin massa, cosa que pot provocar llàgrimes musculars, aquestes llàgrimes triguen molt a recuperar-se , això pot aparèixer en forma de DOMS MOLT severs - que duren 1-2 setmanes. No realitzeu el vostre entrenament EMS amb dolor, reduïu els impulsos si es fa dolorós.

És difícil trobar estudis que es concentren en l’entrenament EMS durant un període de temps més llarg i els efectes que tindrà en el vostre cos, però si hi aneu una o dues vegades a la setmana durant un curt període de temps, no hi ha hagut els efectes secundaris greus reportats.

Resumint la recuperació muscular del vestit elèctric i hauríeu de fer-ho?

Tinc molt poc temps per entrenar i 30 minuts dos cops per setmana és el que tens, sens dubte val la pena fer-ho. Els estudis han trobat que pot ajudar a construir músculs més ràpidament que l’entrenament convencional. El que diria és que, per obtenir els avantatges complets, assegureu-vos de posar-lo en marxa i no us deixeu enganyar pensant que deixareu greix i obtindreu abdominals difícils.

Una cosa a destacar amb l’entrenament EMS és que el vostre temps de recuperació pot ser més llarg i, per tant, pot interferir amb els altres mètodes d’entrenament, així que tingueu en compte això.

Qui no pot fer una recuperació muscular de vestit elèctric

Si no hi ha problemes de salut existents, gairebé tots poden participar en una formació EMS , inclosos ancians i adolescents. Però hi ha tres grups de persones que no haurien de formar-se amb impulsos elèctrics.

En primer lloc, inclou les persones que porten un marcapassos cardíac perquè els impulsos elèctrics podrien tenir efectes negatius. Estàs embarassada? Aleshores, la formació EMS no és una bona idea. Però després de parir, l’entrenament ajuda a formar-se enrere i estrènyer el cos. Si tens un refredat, una temperatura o una infecció bacteriana, també has de cancel·lar la teva sessió d’entrenament.

I després hi ha algunes malalties que necessiten consultar un metge abans de començar amb l’entrenament EMS: malalties cardiovasculars, càncer, malalties tumorals, malalties neurològiques, diabetis i epilèpsia. Si porteu un implant o teniu problemes amb l’esforç físic, també haureu de parlar primer amb el vostre metge.

En general: tothom saludable i capaç de treballar sense cap problema pot participar en una sessió de formació EMS.